今、若年層に難聴の人が増えてきています。
その原因が「ヘッドホン難聴」「イヤホン難聴」「スマホ難聴」と呼ばれる「騒音性難聴」です。
若年層の難聴の急増ぶりに世界保健機構（WHO）が2015年に、日本でも3月3日の耳の日に警告が発せられました。
それによると、日本を弾えmとする先進国に住む12歳～35歳の半数、約11億人が「聴力にダメージを与える可能性のある危険な音」にさらされているというのです。
この「聴力にダメージを与える可能性のある危険な音」とは。85デシベル以上の音のことです。
85デシベルといえば、電車内の騒音や街中の喧騒がちょうど70デシベルから980デシベルくらいです。
さらにヘッドホンで音楽を聴く場合、街中のそうぞ二条に大きくしないと外の騒音が混ざってくるので、それ以上の音量にしてしまいがちです。
多くの若者が来ている音楽の音量レベルは、軽くこの85デシベルを越えているのです。
そのせいか、この10年で難聴に悩む若者が2倍も増えてしまったという報告もあります。
WHOはヘッドホンやイヤホンの使用を1日に1時間未満を推奨しています。
ただし「音量に気を付けている」「毎日の使用では短時間しか聞いていない」という方でも要注意です。
騒音に晒されている危険とは「音の大きさ」×「音に晒されていた時間」だからです。
ヘッドホンやイヤホンで1日1時間しか聞いていなくても、それが大音量だと難聴の可能性が高まります。
また長時間瘀通勤で2時間近く電車の中でイヤホンを使用していれば定年までに難聴になってしまうかもしれません。
音量を控えていても長時間使用をしていたり、短時間の使用でも大音量なら胃やほにゃヘッドホンで難聴になってしまう危険があるのです。
とにかく耳は消耗品だということを肝に銘じて、大事に大事に使うことが大切です。
難聴の下人である耳の中の蝸牛にある有毛細胞。
この有毛細胞が音を感じて電気信号を脳に送るのですが、この有毛細胞は再生しないのです。
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